Indianische Schwitzhütten Zeremonie
Wie neugeboren aus dem Bauch von Mutter Erde
Die indianische Schwitzhütte ist ein uraltes und effektives
Ritual zur geistigen, körperlichen und emotionalen Reinigung
und Erneuerung.
Feuer, Wasser, Erde und Luft sind die prägenden Elemente dieser Zeremonie. Die Hütte selbst ist kuppelförmig aus Weidenruten geflochten und wird mit Decken bedeckt. Sie ist für den Zeitraum der Zeremonie der schützende Mutterbauch und vermittelt Geborgenheit. Glühende Steine aus dem offenen Feuer werden in ein Erdloch in die Mitte der Hütte gelegt. Die TeilnehmerInnen sitzen in Dunkelheit im Kreis um die heißen Steine.
Das Übergießen der Steine ergibt eine angenehme Hitze und einen von duftenden Kräutern getragenen Dampf, die den Selbstreinigungsprozess unterstützen.
Im Verlauf der Zeremonie kann Altes, überflüssiges losgelassen und Platz für Neues geschaffen werden.
Die zeremonielle Form des Rituals lässt viel Freiraum für persönliche Innenschau und hilft Absichten zu fokussieren und zu formulieren.
Die gemeinsame Zeit rund um das Feuer und das Schwitzen im Dunkeln der Hütte fördern neben der persönlichen Bereicherung das Wir-Gefühl und die Verbundenheit mit der Gruppe.
Ihr Gewinn:
* Sie lernen eine indianische Zeremonie in ihrer Ursprünglichkeit kennen und damit einen Einblick in die einfache, jedoch tiefe Weisheit dieser alten Kultur.
* Sie regenerieren sich in stimmungsvoller Atmosphäre und erhöhen Ihr persönliches Wohlempfinden.
* Diese Zeremonie eignet sich sehr gut zur Vertiefung des Gruppengefühls und zur Stärkung von Teams.
Zeitrahmen: Mind. 3 Std. idealer weise am Abend mit open end + feierlichem Ausklang
Teilnehmer: Min. 8/ max. 16
Voraussetzungen: Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig, positive Einstellung und Neugier, Handtuch oder Badematte, wetterfeste Kleidung, ein ungestörter Platz für ein Feuer und die Schwitzhütte in der Natur, optimal mit Badewasser in der Nähe.
Die indianische Ratsversammlung
Entscheidungsfindung zum Wohle des Ganzen
Mit Hilfe der Ratsversammlung kann eine konkrete Situation, z. B. eine wichtige Frage oder eine anstehende Entscheidung differenziert und gleichzeitig in ihren verschiedenen Aspekten bzw. Perspektiven betrachtet werden. Damit erhält man ein vollständiges, systemisches Bild der Situation und mögliche Lösungsansätze gleich dazu.
Das indianische Medizinrad, das im Rahmen der Zeremonie auf erlebnisorientierte Weise mit allen Sinnen erfahren wird, dient als Orientierungshilfe für ein Streben nach innerer und äußerer Balance. Die 4 Himmelsrichtungen und deren 4 Zwischenrichtungen repräsentieren die 8 eigenständigen Intelligenzen.
Aus diesen Quellen schöpfen die TeilnehmerInnen der indianischen Ratsversammlung ihre Antworten und Hinweise zur aktuellen Fragestellung. Alle Beteiligten sind aktiv im Entscheidungsprozess eingebunden und Konflikte oder Fragen werden so kollektiv und systemisch heilsam lösbar.
"Für uns ist die Zeremonie ein Kreis aus achtsamer und heilender Energie, der von den Teilnehmern selbst geschaffen wird. Es ist ein altes Thema und doch aktueller denn je; dass wir Menschen zurückkehren zur Ganzheit und Verbundenheit des Lebens - und zwar in allem was wir tun oder berühren, in unseren praktischen Angelegenheiten genauso wie in unseren Träumen und Sehnsüchten".
(Wind Eagle, Rainbow Hawk - Lehrer des Medizinradwissens)
Ihr Gewinn:
* Sie lernen eine indianische Zeremonie in ihrer Ursprünglichkeit kennen und bekommen damit einen Einblick in die einfache, jedoch tiefe Weisheit dieser alten Kultur.
* Diese uralte indianische Zeremonie öffnet und erweitert ihre Perspektiven für Lösungsansätze bei relevanten Fragen und Problemstellungen in Teams, Unternehmen, Familien etc.
* Sie erkennen die Vielfalt ihrer Ressourcen und integrieren diese zur Zielerreichung.
Zeitrahmen: ca. 3 Std.
Teilnehmer: Min. 8 Pers.
Voraussetzungen: Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig, positive Einstellung und Neugier, Seminarraum
Die 4 Elemente,
eine persönliche Auszeit in und mit der Natur
Die 4 Elemente: Feuer, Wasser, Erde und Luft sind die Bestandteile unseres Körpers und unseres Lebens und der Mittelpunkt dieser Zeremonie, die eine Auszeit auf der Suche nach neuen Visionen ist.
Hier haben Sie die Gelegenheit, die Elemente von Außen nach innen hin zu erleben und zu erforschen. Mithilfe Ihrer Neugier, von Fragen und meditativen Anregungen bewegen Sie sich in der Natur auf Entdeckungsreise zu den Elementen.
Die Kontemplation darüber vertieft das Verständnis für das Zusammenwirken der Elemente im Außen sowie auch im Inneren. Anhand dieser persönlichen Bestandsaufnahme kann mangelndes Gleichgewicht in weiteren Schritten zur Balance gebracht werden.
Ihr Gewinn:
* Sie nehmen sich für die wesentlichsten Elemente in der Natur und in Ihnen Zeit
* Sie lernen die 4 Elemente der Natur als wichtigste Ressource Ihres Lebens kennen
* Sie vertiefen und erweitern Ihre Beziehung zur Natur
Zeitrahmen: Mind. 3 Std.
Teilnehmer: Min. 8/ max. 24
Voraussetzungen: Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig, positive Einstellung, Neugier, Seminarraum und genügend Platz für ungestörtes
Streifen in der Natur, wetterfeste Kleidung.
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