Rhythmik ist eine künstlerisch-pädagogische Arbeitsweise. Sie fördert die Kreativität, differenziert die Wahrnehmung, vertieft die Körpererfahrung und erweitert die Kommunikationsfähigkeit des Menschen.
Die verbindenden Elemente von Musik und Bewegung werden auf vielfältige Weise erlebbar. Sowohl verschiedenste Instrumente, die Stimme als auch diverse Materialien kommen in den Stunden zum Einsatz.
Der Schwerpunkt meines Unterrichts liegt im Bereich der Körperarbeit - gesteigerte Qualität der Bewegungsausführung, klarerer Ausdruck in Bewegung und ein deutlicheres Selbstbild sind angestrebte Ziele. Besonderes Augenmerk wird zudem gerichtet auf das Lösen von stressbedingten muskulären Verhärtungen und auf die Mobilisierung der Wirbelsäule.
Rhythmik erlaubt das Spielerische, gibt Raum für das Experiment, weckt Freude an Spontaneität und bietet die Möglichkeit, das Musikalische und Künstlerische in jedem vom uns zu entdecken.
Aus Improvisationen - getanzten Augenblicken - entstehen Gestaltungen, wobei Individualität und das bewusste Erleben von Prozessen (einzeln, zu zweit oder in der Gruppe) dabei an erster Stelle stehen.
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